桑葚能改善皮肤（包括头皮）的血液供应，滋养皮肤，使皮肤白嫩黑青桑椹的功效和作用，能延缓衰老。桑葚是中老年人强身健体、美容养颜、抗衰老的好水果、良药。经常食用桑葚可以改善视力，缓解眼睛疲劳、干涩的症状。桑葚具有免疫刺激作用。桑葚可以增加脾脏的重量，增强溶血反应，防止动脉硬化，骨关节硬化，促进新陈代谢。能促进红细胞生长，预防白细胞减少，对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等疾病有辅助作用。桑葚具有生津止渴、促进消化、帮助排便的作用。适量食用可促进胃液分泌青桑椹的功效和作用，刺激肠道蠕动，缓解燥热。中医认为，桑葚性味甘寒，有滋补肝肾、生津润肠、乌发的功效。未成熟的不能吃。煮桑葚糊时避免用铁。食用桑葚 因为桑葚含有溶血性过敏物质和透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。儿童不宜多吃桑葚。因为桑椹中含有较多的胰蛋白酶抑制剂——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏的人不宜吃桑葚。桑葚含糖量高，糖尿病人不宜食用。
维生素b6的作用及功能 维生素B6是体内多种酶的辅酶，参与氨基酸转化、循环、血红素合成和糖原分解。维生素B6可促进脑抑制性神经递质的产生，并可治疗儿童惊厥、妊娠呕吐和精神焦...
菊花 ，性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风，清热，平肝，明目，解毒的作用。 决明子 ，性味苦，凉。入肝、肾经。具有清肝明目，润肠通便的作用。 菊花决明子茶的功效与作用...
舒俱来简介 舒俱来石（Sugilite），学名钠锂大隅石，主要成分为苏纪石。为1960年代一位日本地质学家发现的新种类矿石，目前产地仅有中国、南非、日本、加拿大和美国。 舒俱来的功...
桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。桑葚有黑...
铁皮石斛中含有大量的生物碱，这类成分是铁皮石斛中最早确认的一类化合物，现在主要临床上主要运用铁皮石斛生物碱来治疗细血管疾病，尤其是对高血脂和高血糖的治疗效果最好，另外铁皮石斛生物碱对胃肠道也具有很好的保护增强...
